職場(chǎng)交際一直是個(gè)永恒的課題，作為職場(chǎng)中的一員，做到八面玲瓏可不是一件容易事，每一件事、每個(gè)細(xì)節(jié)都要處理完美才能夠贏得信任。今天，小編就和大家來(lái)聊一聊職場(chǎng)中不利于交際的微表情，看看你有沒(méi)有?

　　工作情境中比較容易出現(xiàn)的負(fù)面情緒是厭惡類，而這類情緒源自于對(duì)某些人或者事的不滿，厭惡源自對(duì)人或者事。

　　厭惡類情緒的表情形態(tài)包括3個(gè)典型特征：皺眉+瞇眼+上唇提升。僅僅有皺眉不一定代表厭惡，也可能代表質(zhì)疑或者不理解(本質(zhì)是吃力)，再加上眼瞼的閉合動(dòng)作和上唇的提升，則很容易表達(dá)內(nèi)心的厭惡和不滿。

　　所以，管住自己的眼睛和上嘴唇特別重要。即使是對(duì)方真的讓你內(nèi)心產(chǎn)生了厭惡的感覺(jué)，只要能保持嘴唇的形態(tài)不要變化，并盡量把眼睛保持松弛(不要用力瞇緊)，就能很大程度上減少臉上表達(dá)的厭惡。

　　如果對(duì)刺激源心懷不屑，則可能不需要費(fèi)力的皺眉和瞇眼，僅僅保留上唇的提升，甚至是不完整的單側(cè)上唇提升，看起來(lái)就像是單側(cè)嘴角的上揚(yáng)。

　　這樣的一副面孔，普通人都能夠一眼識(shí)別出其中蘊(yùn)含的輕視和否定，所以非常容易激起對(duì)話中另外一方的憤怒，從而導(dǎo)致整個(gè)交流過(guò)程的中斷，甚至雙方交惡。因?yàn)椋?a target="_self" title=" ">輕蔑是憤怒的常見(jiàn)刺激源，任何人都希望得到別人的尊重。

　　比起雙方勢(shì)均力敵的嚴(yán)肅爭(zhēng)辯而言，一個(gè)輕蔑的表情形態(tài)會(huì)產(chǎn)生更大的負(fù)面刺激效果，因?yàn)閲?yán)肅的爭(zhēng)辯至少還包括有對(duì)對(duì)手的重視和尊重，而輕蔑則完全表示了自上而下的不在乎和嘲諷。所以，當(dāng)你心存輕蔑的時(shí)候，如果不想讓對(duì)方看出內(nèi)心的活動(dòng)，一定要管好自己的上嘴唇。

　　憤怒的表情對(duì)于職場(chǎng)環(huán)境絕對(duì)是格格不入的，其特征為瞪大眼睛、雙手叉腰，可能還伴隨著一些傷人的話語(yǔ)。這樣的情緒是非常不適合職場(chǎng)交際的，別人會(huì)認(rèn)為你自我控制能力很差，很不成熟，并且在多數(shù)情況下會(huì)招來(lái)他人的厭煩或仇恨。要知道，面子上的與人為善是相處之道，無(wú)論何時(shí)，都要退讓三分，不要與同事、領(lǐng)導(dǎo)起正面沖突面露怒色。

　　每個(gè)人的腦子里都有一些成見(jiàn)，這些成就影響我們的心態(tài)，應(yīng)學(xué)會(huì)用開(kāi)明的心態(tài)看待事物，別輕易下結(jié)論。不被這些成見(jiàn)誤事。超越的心態(tài)：不妨遇事看開(kāi)一點(diǎn)，該放手時(shí)就放手，以超然的心態(tài)去追求，方能品嘗幸福的甘泉。

　　簡(jiǎn)言之，態(tài)度決定一切，生活即簡(jiǎn)單又復(fù)雜，像五味瓶?jī)?nèi)的調(diào)料，用哪一種方式，決定于你自己的選擇。生活是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，看不見(jiàn)硝煙，但總有人失敗，總有人成功，即便成功的經(jīng)驗(yàn)告訴你了，又不是可以抄襲的。幸福砝碼對(duì)大家是平等的，但生活又不是靠投機(jī)能獲得了幸福，一份平和、端正的心態(tài)，使你擁有更多的勝算。切莫再抱怨什么，昂起頭，微笑面對(duì)吧。

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