“控制狂”都是完美主義者，會(huì)對(duì)別人提出不切實(shí)際的要求。在他們手下干活，你會(huì)很窩火，因?yàn)闊o(wú)論你做什么都會(huì)受到批評(píng)。有的老板喜歡吹毛求疵，事無(wú)巨細(xì)都要管，美國(guó)蒙莫斯大學(xué)心理學(xué)教授艾倫·卡瓦約拉博士認(rèn)為很可能具有強(qiáng)迫型人格——他們對(duì)細(xì)節(jié)、規(guī)則、秩序、計(jì)劃等很上心，執(zhí)著地遵循完美的標(biāo)準(zhǔn)。

　　如何對(duì)付職場(chǎng)中的“控制狂”?卡瓦約拉提出以下對(duì)策：

　　首先，你必須意識(shí)到，你是不可能改變他們的!不但是你，就是心理醫(yī)生也做不到，除非他們自己有強(qiáng)烈的愿望改變。其次，你可讓他們對(duì)你好一點(diǎn)，或在虐待你的時(shí)候收斂一點(diǎn)。

　　1.你的憤怒和沮喪讓你不愿意跟“控制狂”老板或者同事繼續(xù)共事，但如果你的目標(biāo)是保住飯碗，就最好不要在辦公室表現(xiàn)出這些情緒，而要表示出你有團(tuán)隊(duì)精神，愿意和他們合作。如果老板對(duì)你的工作成果橫挑鼻子豎挑眼，你盡量表示認(rèn)同，但心里不要太當(dāng)回事，更不要覺(jué)得自己一無(wú)是處。然后，你要問(wèn)“要怎樣做才對(duì)”，表現(xiàn)出虛心向他們請(qǐng)教的樣子，也許還真能學(xué)到點(diǎn)本領(lǐng)。

　　2.如果你認(rèn)為你是對(duì)的，就要堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，但不要批評(píng)老板或者同事。“控制狂”自以為什么都懂，其實(shí)是內(nèi)心缺乏安全感，所以你不要和他們的觀(guān)點(diǎn)針?shù)h相對(duì)，而只需要簡(jiǎn)單地陳述事實(shí)。

　　3.“控制狂”過(guò)分關(guān)注細(xì)節(jié)，要求你做這做那，這時(shí)你要明確自己的工作目標(biāo)和計(jì)劃，可以請(qǐng)示他們要優(yōu)先處理什么事情。如果他們不清楚，你就要自己設(shè)定好目標(biāo)，到了下班的時(shí)候，至少可以帶著一點(diǎn)成就感回家，而不是感覺(jué)什么都沒(méi)做成。

　　4.“控制狂”不是好的導(dǎo)師，不懂得表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，所以你只能從公司內(nèi)部甚至外部尋求正面的反饋。在辦公室以外，你還可以找知心朋友或者心理醫(yī)生傾訴。