據(jù)說，如果給一根木棒包裹上厚厚的海綿，拿它打人就看不到外傷，被打者當(dāng)時也不會很痛，但他的內(nèi)臟會受到嚴(yán)重的傷害，而且不立即顯現(xiàn)，日后卻可能要忍受長期的痛苦。這大概就是所謂的“軟暴力”。 遠(yuǎn)離8種職場軟暴力切換圖集模式。

　　在職場，這種用“包著海綿的棒子”打人的事情也不少見，職場“軟暴力”可能就在你的身邊，甚或在你受到軟暴力虐待的同時，自己也正是或曾經(jīng)是手握海綿棒子的施虐者。

　　“穿小鞋”這可能算是最古老的整人辦法了，而“玻璃小鞋”可能也就是最古老的“職場軟暴力”。整你卻又讓你說不出來，你找到更高的領(lǐng)導(dǎo)，卻發(fā)現(xiàn)拿不出任何有說服力的證據(jù)，到頭來，只能吃啞巴虧。“玻璃小鞋”一般是管理者才有的特權(quán)，借著派工作任務(wù)、計算獎金、考核業(yè)績就把小鞋給你套上了。

　　走對面，你和TA打招呼，TA卻兩眼直視前方，視你為無物?？偨Y(jié)評價你所在部門的工作，表揚(yáng)沒有你，批評也沒有你，好像你根本就不是這個部門的人。喊大家去唱歌，嘴上說大家都去啊，然后每個人都點到，獨獨沒有點你，那意思不是不請你去，而是你本就不在“大家”之中。

　　經(jīng)常把簡單的、沒有什么專業(yè)要求的工作派給你，而把本該由你來做的、與你專業(yè)和水平相符的工作，派給學(xué)歷比你低、水平比你差的人，還美其名曰“照顧你”，使你內(nèi)心感到羞辱，卻無從發(fā)泄。因為你抱怨了，反倒讓大家覺得你不識好歹。

　　明示或暗示大家，你是TA最不喜歡的人。迫于TA的淫威，沒有人敢和你接觸，更別提親近你。當(dāng)大家聊得熱火朝天時，只要你一加入，立即作鳥獸散。沒有人和你同桌吃飯，沒有人和你一起去洗手間，也沒有人把你加入微信朋友圈，連微博的關(guān)注都悄悄消失了。

　　不給你分配工作，如果你去問，得到的答復(fù)是“你自己看能干什么就干什么吧!”別以為這是多么優(yōu)哉游哉的好事，這其實是“逐客令”。因為辭退你就得補(bǔ)償你幾個月的工資，而你自己提出辭職公司就可以省出這筆錢。這是典型的“精神驅(qū)逐法”。

　　“能者多勞”可不是褒義，而是一種帶有一定惡意的報復(fù)行為。你的一個或者幾個同事經(jīng)常會贊揚(yáng)你能干，比他們強(qiáng)，而在夸贊之后就會把本來應(yīng)該他干的活順理成章地交給了你。“能者多勞”就成了“能者代勞”。表面上你收獲了一堆好話，實際上你成了其他人偷懶的犧牲品。

　　你的工作能力很強(qiáng)，上司很認(rèn)可并經(jīng)常表揚(yáng)你。有一天你會突然發(fā)現(xiàn)，原本大家協(xié)同做的事情，變成了你一個人的事情，原本與你合作的同事悄悄地回避你了。似乎團(tuán)隊中的其他人都用這種行動對你說：你不是強(qiáng)嗎?那你就自己干吧，看你還強(qiáng)不強(qiáng)!雖然你還可以完成工作，但你付出的要比以前多好幾倍。

　　作為下級或者新人，受上司的調(diào)遣和老員工的指揮當(dāng)然是天經(jīng)地義的事情，但是，有的人會把你當(dāng)作家奴仆人一樣：去給我買盒煙、去給我取件干洗的衣服、去給我把孩子接回來。你心里會說，你哪是上司，簡直是上帝!但在表面上卻既不敢怒也不敢言，帶著滿心的不快去給TA辦私事。