作為辦公室里級別最低的一名文員，阿霞已經(jīng)習(xí)慣了從早到晚被使喚，而學(xué)歷不高、性格溫順的她也只是默默忍受著小人物的生活，直至發(fā)現(xiàn)壓力對自己產(chǎn)生的巨大影響。

　　“每個人交給我的工作都是‘很緊急’，需要‘馬上做’?！币坏┌⑾紱]有及時完成A給予的任務(wù)而完成了B的，她就會被認(rèn)為不尊重A?！八腥硕际巧纤荆抑挥幸浑p手。”阿霞每天上班都擔(dān)驚受怕，快節(jié)奏的工作也讓她的身體出現(xiàn)了變化：掉發(fā)、面容憔悴、慣性胃痛……“我不知道還要不要做下去，但現(xiàn)在的狀態(tài)，真的很累?！卑⑾寄芊癯蔀閿f不走、踩不著、干不掉的職場小強，她完全沒有信心。

　　“雖然說堅持就是勝利，但如果長期承受巨大的壓力，就應(yīng)該考慮一下這個崗位、這個環(huán)境是不是適合自己?！标惞φJ(rèn)為，在工作環(huán)境中受到挫折，可以通過心理調(diào)適得以緩解壓力，但如果這些壓力是源源不絕的，就應(yīng)當(dāng)治本。

　　“不是所有工作環(huán)境、所有上司都是‘豺狼’型的，也有溫順的、不太強勢的上司。”在陳功眼中，小人物只要找準(zhǔn)自己的定位，適當(dāng)改變自己的人際環(huán)境，也可以成功“逆襲”。

　　所有的動物，進入職場時的身份都是狗，但你究竟能夠進化成為什么動物，取決于兩個條件：一是否服從主管的權(quán)威;二是否有足夠的工作能力。

　　服從又有能力的動物，會進化成為蠢驢和獵犬，大多數(shù)時候都是進化成為了蠢驢，只有很少動物能夠進化成為公司最需要的獵犬。

　　服從但沒有能力的動物，會進化成為狐貍和笨豬。狡黠者進化為狐貍，愚笨者進化為笨豬。

　　不服從但有著工作能力的動物，會進化成為野?；蚶?。他們共同的特點是挑戰(zhàn)主管權(quán)威，桀驁不馴。

　　不服從但也沒有工作能力的動物，會進化成為刺猬和老鼠。

　　在動物職場，每一只動物自由裁量權(quán)不一，同樣的事情，別的動物做了無所謂，但對你來說就可能意味著滅頂之災(zāi)。所以，認(rèn)清你在職場中的定位，搞清楚你被主管所默許的“特權(quán)”和“義務(wù)”，避免犯逾矩的愚蠢錯誤，對穩(wěn)定你的職場生涯，不無裨益。