人的自然壽命越來越長，但似乎女性的招聘廣告都要求應(yīng)聘者的年齡在35歲以下，對女性來說，這個年齡還要提前5年。不管在哪個公司，你能見到的上了一點年紀的女性員工，除了老板、保潔阿姨，恐怕不會再有別人。因此時下有個說法，“女性40歲退休”將成為社會常態(tài)。退休了怎么辦?誰來負擔近40年的退休生活?難怪在殘酷的競爭中已經(jīng)身心疲憊的職業(yè)女性，現(xiàn)在又多了一重心理負擔，患上了失業(yè)恐懼癥。

　　李燕兒兒(化名)今年36歲，是一個溫婉傳統(tǒng)的江南女人。她大學(xué)學(xué)的統(tǒng)計專業(yè)，畢業(yè)后分配到一家國營企業(yè)做倉庫管理。李燕兒原想踏踏實實得在廠里工作，追求一種平和的生活——一份終身的職業(yè)，一個安樂的家。但是由于廠里經(jīng)濟效益不好開始裁員，她看不到個人的職業(yè)發(fā)展前景，于是就在28歲時一狠心下了海。下海后的第一份工作是股票經(jīng)紀人。憑著較好的專業(yè)素質(zhì)和難得的市場時機，李燕兒的銷售業(yè)績穩(wěn)步上升，個人收入也進入了白領(lǐng)階層。這期間李燕兒成了家，有了小孩，因此想尋找一份穩(wěn)定的、不受年齡限制的工作。她利用業(yè)余時間考了一個會計證，就跳槽到了一家小型的私企作了會計。然而在這種管理不規(guī)范的家族式企業(yè)中，李燕兒覺得業(yè)務(wù)得不到提高，絲毫不能增加她在就業(yè)市場上的競爭力。2年后，她通過關(guān)系到了一家民辦4星級酒店，從事行政文員的工作。李燕兒非常珍惜這次的工作機會，工作特別吃苦，2年后她被提升為行政主管。酒店業(yè)是一個年輕化、高流動的行業(yè)，她身邊的同事全都是25、6的年輕人。行政部的工作雖然繁雜，但并不復(fù)雜，他們來了又去了，這時時刻刻提醒著她被淘汰的可能。李燕兒現(xiàn)在已經(jīng)在行政主管的職位上工作了1年，是一個36歲的女人，她知道在這家酒店要升到經(jīng)理是幾乎沒有可能的，但是她也知道她不可能在主管的位置工作到退休。如果離開這家酒店，她快40的人是否還能在這個行業(yè)找到工作，如果去別的行業(yè)發(fā)展，是否還有可能性。

　　女性的職業(yè)壽命縮短已經(jīng)是不爭的事實。一是因為，一貫以來各種企業(yè)的用人制度都規(guī)定在下崗、內(nèi)退及滿齡退休上女員工都比男性員工提早5-10年，因此女性的職業(yè)壽命被人為的截短了。因此也導(dǎo)致就業(yè)市場在對女性職員的招聘上，對年齡的要求也苛刻地降低到35歲。另一層原因是，相當多的30歲左右的女性從事著技術(shù)含量不是很高的工作，在企業(yè)里也擔任中低層管理職位，他們沒有形成明顯的核心競爭力，時刻面對著被年輕人替代的危險。而重新進入就業(yè)市場，又因為年齡過了30而受到招聘單位的冷遇。

　　延長女性職業(yè)壽命，我認為主要應(yīng)該從以下幾個方面努力：

　　1. 提高職業(yè)競爭力，與風(fēng)險共存

　　就業(yè)的市場化，使每一個職業(yè)人在選擇職業(yè)的時候也不得不面對伴隨而來的職業(yè)風(fēng)險，父輩時代的職業(yè)終身制已經(jīng)一去不復(fù)返。面對風(fēng)險就喪失對職業(yè)發(fā)展的信心，是最危險的一種狀態(tài)。因此，調(diào)動積極的健康心理能量，樂觀開朗的面對問題，學(xué)會與風(fēng)險共存，發(fā)展相應(yīng)的就業(yè)能力，才是職業(yè)發(fā)展的動力源泉。

　　2. 有效的職業(yè)生涯規(guī)劃

　　女性要延長職業(yè)壽命，需要了解自己對職業(yè)風(fēng)險的心理承受能力，幫助自己明確行業(yè)與職業(yè)的選擇。如果對風(fēng)險承受能力低，可以選擇進入傳統(tǒng)型行業(yè)，進入人力資本運作規(guī)范的大企業(yè)。通常大企業(yè)對人力資源的運用有著科學(xué)的態(tài)度，女性在公司的發(fā)展空間也會相對較大。另外可選擇從事經(jīng)驗積累型的工作，比如醫(yī)生、會計、教師、編輯等。如果對職業(yè)風(fēng)險的承受能力強，則可以選擇進入變化迅速的行業(yè)或者企業(yè)，從事挑戰(zhàn)性強的工作。

　　3. 減少職業(yè)盲動

　　年齡恐慌與失業(yè)恐慌會讓職業(yè)女性出現(xiàn)一種煩躁和盲動現(xiàn)象，從27、28歲就開始急于在職業(yè)發(fā)展中做出決定。很多年輕的女孩，工作沒幾年，就開始把過多的精力花在找退路上，想乘年輕盡早跳槽轉(zhuǎn)行。于是，較少關(guān)注身邊的機會，而是參加到人才市場中，追求“新的嘗試”。事實是，沒有哪一個行業(yè)和職業(yè)是可以承諾終生雇用的。由于缺乏對自己的了解，和對行業(yè)及職業(yè)發(fā)展規(guī)律的了解，最終迷失了職業(yè)方向，在不同的行業(yè)，職業(yè)或者不同性質(zhì)的公司頻繁跳動，失去了職業(yè)發(fā)展的連續(xù)性，沒有積累起自己的核心競爭力，以至過了30歲還在于年輕人競爭低門檻的職位，當然就優(yōu)勢盡失。

　　4. 保持職業(yè)活力

　　與盲動相對應(yīng)的另一種不正確的做法，就是一味被動求穩(wěn)。30多歲的女人，面對工作壓力與家庭責任的沖突，面對生龍活虎的男同事和年輕女同事帶來的壓迫感，她們通常選擇一種穩(wěn)妥的職業(yè)目標，最害怕失去工作。因此在工作中缺乏激情，不敢冒險，缺乏成功的動力，把自己局限在熟悉的領(lǐng)域