Step 1：清空已經(jīng)變質(zhì)的文胸

　　把自己所有文胸都拿出來擺放好，首先把肩帶已經(jīng)松弛或變形、開線的找出來，普通內(nèi)衣在每周穿2-3次的頻率下，最多只能穿3-6個(gè)月就需要更換。如果肩帶部位出現(xiàn)問題，直接影響的就是胸部的輪廓和形狀，挑出這部分內(nèi)衣直接扔掉，然后再找到罩杯和背扣已經(jīng)松動(dòng)變形的，同樣需要淘汰掉。

　　很多MM想知道文胸究竟怎么護(hù)理，比較貴的文胸的材質(zhì)都是比較純天然的，因此堿性的洗滌產(chǎn)品會(huì)對(duì)纖維組織產(chǎn)生影響，所以一定要用專門洗滌文胸的中性洗劑來清洗。拒絕機(jī)洗是保護(hù)文胸的好方法，在晾曬的時(shí)候不要扭曲罩杯，避免陽光直接暴曬。小編提醒，就算是細(xì)心愛護(hù)，如果經(jīng)常穿戴的文胸，還是要3-6個(gè)月一換。

　　Step 2：怎么穿內(nèi)衣才能豐胸

　　懂得了內(nèi)衣的保養(yǎng)后，就要學(xué)會(huì)穿戴。挑選內(nèi)衣時(shí)可以分為功能和普通兩種情況，平時(shí)需要長時(shí)間穿戴的盡量選擇棉質(zhì)、透氣、輕薄的材質(zhì)，款式可以選擇帶有集中效果的但不能過分擁擠，因?yàn)榇┐鲿r(shí)間較長，太過集中托高的話會(huì)讓胸部肌肉受到壓迫，引發(fā)血液循環(huán)不暢。

　　而功能型的內(nèi)衣主要是幫助胸部改變形態(tài)的，每天穿戴時(shí)間在1-3個(gè)小時(shí)內(nèi)，具有比普通內(nèi)衣更好的矯正作用。能防止副乳產(chǎn)生，還能讓胸部集中變豐滿，在選擇的時(shí)候一定要試穿，要根據(jù)自己的尺碼來選擇，穿上之后以不胸悶、不難受而且集中效果較佳為選擇標(biāo)準(zhǔn)。

　　Step 3：內(nèi)衣顏色款式很重要

　　專家認(rèn)為如果豐胸期間的女性能保持積極樂觀的心態(tài)，那么豐胸效果和速率會(huì)得到一定提升，而且這類女性患上胸部疾病的幾率也比較低。但是許多女性坦言看到自己扁平的胸部就會(huì)覺得很失落，所以專家認(rèn)為你應(yīng)該在你內(nèi)衣的款式和顏色上花點(diǎn)心思，有些內(nèi)衣是可以讓人一眼看見就心情愉悅的。

　　首先你可以選擇淺色系的藍(lán)、紫、粉、黃和綠，這些顏色是公認(rèn)的能讓人精神放松，產(chǎn)生愉悅感覺。而一些包括黑色和深紫色在內(nèi)的深色系內(nèi)衣，雖然非常性感但屬于內(nèi)斂色，穿上之后會(huì)顯得胸部更小，而且對(duì)人的情緒也沒有太過積極的作用。而且絕對(duì)不要為了擠出乳溝而穿過緊的內(nèi)衣，過度松弛也會(huì)影響胸部形態(tài)。