何謂胸上圍尺寸：

　　用軟尺緊貼身體通過乳頭的水平位置進(jìn)行測(cè)量得出尺寸就是胸上圍的尺寸。

　　如果是身材較瘦的MM，身上沒有多少脂肪的前傾30°即可。如果乳位下垂的請(qǐng)將乳房輕輕托起再量胸下圍尺寸。如果身上和背部脂肪較多的一定要將上身稍稍向前傾，彎腰45°，再測(cè)量胸下圍。

　　測(cè)量出胸上圍和胸下圍的兩個(gè)尺寸后，你還無法確定文胸的型號(hào)，這時(shí)你應(yīng)該用上圍的尺寸—下圍的尺寸=差值，便是你選擇文胸大小的依據(jù)了。

　　胸上圍減去胸下圍的差值 得到罩杯級(jí)別。

　　差值=7.5cm AA 杯;差值=10cm A 杯;差值=12.5cm B 杯;差值=15 cm C 杯;差值=17.5cm D杯;差值=20 cm E 杯;差值=22.5cm F杯

　　文胸的尺碼=胸下圍的尺寸杯級(jí)　例如：胸上圍86CM，胸下圍74CM，文胸的正確尺碼是75B。(如遇特殊情況請(qǐng)靈活運(yùn)用)。

　　2、在測(cè)量過程中遇見的情況有：

　　1)脂肪偏多，量出上下圍之差為某個(gè)杯級(jí)時(shí)，罩杯的級(jí)數(shù)應(yīng)該選大一級(jí)。(例如差值為C級(jí)時(shí)通常選擇D)

　　2)當(dāng)算出的差值比較模糊時(shí)，你盡量選大一號(hào)的罩杯型號(hào)，以便乳房有發(fā)展的空間。(例如差值為15介于C和D通常的情況下選擇D)

　　3)當(dāng)乳房的形狀扁平得象一盤散沙，量出的差值越小，所選杯級(jí)卻大。(例如按照科學(xué)穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時(shí)候，量出的差值為B杯，那么所選杯為C.

　　4)當(dāng)乳房的形狀下垂得象布袋一樣，量出的差值越大所選杯級(jí)卻相對(duì)小。

　　5)當(dāng)身材較瘦,胸部扁平的,包括遺傳基因胸小的只能選擇帶海棉墊的文胸。

　　6)乳房左右不對(duì)稱通常選擇全杯或3/4杯，依大的一邊為選擇依據(jù)，小的一邊用襯墊來改善。

　　7)發(fā)育期的少女在選擇文胸時(shí)罩杯一定要隨發(fā)育的過程由小到大來更換，讓乳房和文胸之間留有一定的余地，以便于乳房的發(fā)展，因?yàn)槭`的內(nèi)衣只會(huì)對(duì)身體有害無益。

　　8)懷孕期和哺乳期的女性在選擇文胸上一定要不時(shí)放大底邊的尺寸和罩杯的深度來適應(yīng)體型的變化。如生育后體型恢復(fù)較差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有鋼絲圈襯托的文胸。

　　9)月經(jīng)期的女性一般乳房比平時(shí)脹大，選擇時(shí)一定不要有空間要?jiǎng)偤眠m中，以免經(jīng)期以后，乳房縮小，顯出罩杯太空，如果遇到這種情況的一定要問清顧客：經(jīng)期后乳房脹大不明顯的就按實(shí)際選擇;明顯脹大的可建議顧客買一到兩件的在經(jīng)期當(dāng)中穿，以免壓迫乳房引起不適。

　　10)胸部特別豐滿的整體下垂的一定要有鋼絲襯托的全罩杯文胸，給它一個(gè)向上的支撐力把乳房完全包進(jìn)去，防止脂肪流失，抬高胸線，起到固定和塑性的作用。

　　11)乳間距過寬的通常選擇往中間集中的3/4杯

　　3、文胸的正確穿戴技巧：

　　1)首先放松立于鏡前，將肩帶穿過雙臂，套在兩肩上。

　　2)上身稍稍前傾，兩手按住文胸的鋼圈底邊，輕輕地從胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套進(jìn)罩杯內(nèi)。

　　3)然后兩手沿著文胸的底邊向兩側(cè)滑向背后，扣好掛鉤，繼續(xù)放松前傾的姿勢(shì)。

　　另一人站立在你的左側(cè)或者右側(cè)，一只手托在鋼圈的下方，另一只手伸進(jìn)罩杯內(nèi)從背部開始向腋向?qū)⒄直厦嬉约八闹艿闹竞托丶∫黄鹜耆珦芘M(jìn)去，一邊同時(shí)調(diào)好肩帶。

　　4)檢查文胸的鋼圈是否緊貼在乳房隆起的根部。因?yàn)殇撊ζ鸬街喂潭ê退苄蔚淖饔?。一旦發(fā)現(xiàn)有壓迫的情況再進(jìn)行第二次撥攏歸位,以免脂肪流失，胸部變小，胃腹部多脂肪。

　　再看罩杯的大小是否合適，如有壓迫和切割的形狀，說明文胸的罩杯小，杯級(jí)不夠深，這時(shí)一定要更換稍稍大一個(gè)罩杯的型號(hào)。最后檢查文胸的肩帶是否調(diào)好，底邊是否松緊適度，抬手時(shí)有無上移和滑動(dòng)的傾向，它的后比位置是否在蝴蝶骨的下方，前方心位是否正中。