生活在今天這樣競爭激烈的社會，一個在職場中善于說話、善于溝通的人，必定能獲得更多的合作與幫助。而有些人在與同事溝通時，卻總是因為說話內(nèi)容或方式的不當(dāng)，影響了人際關(guān)系，從而影響到生活和工作。

　　比如，有的人在遭受挫折之后，心理承受能力不強，很容易被挫折擊倒，產(chǎn)生悲觀厭世的情緒，變成一個灰心喪氣、長吁短嘆的人，不但自己無精打采，還總是冒出莫名其妙的“胡話”來掃別人的興，為自己的人際交往蒙上一層陰影。

　　杭立娟下崗后應(yīng)聘到一家保險公司做市場推廣。她非常珍惜這份工作，平時非常努力。一次，部門主管告訴她：某公司有意為員工買一份保險，現(xiàn)在正在研究險種，部門主管決定把這筆業(yè)務(wù)交給她來落實。接到任務(wù)后，杭立娟喜滋滋地來到了該公司，準(zhǔn)備簽單時，杭立娟無意中說：“保險是生命的保障，假如出現(xiàn)了天災(zāi)人禍可以幫你們渡過難關(guān)?！惫矩?fù)責(zé)人聽后心生反感，于是改口說買保險的事關(guān)系到每個員工的切身利益，他要“再考慮考慮”。就這樣，杭立娟一語不慎，煮熟的鴨子飛了。

　　杭立娟追悔莫及，回到公司后，哭著向部門主管匯報了情況，還自責(zé)說：“我真沒用，連話也說不好，天生就是受窮的命?！薄拔疫@么沒用還活在世上干嗎?不如死了算了……”盡管主管一再安慰她，但她仍然喃喃自語“不如死了算了”。主管心想，作為一名營銷人員，心理素質(zhì)這么差，怎么能行?沒過多久，部門主管就尋了個理由，將她辭退了。

　　俗話說，勝敗乃兵家常事。在工作中，誰都可能遇到挫折，關(guān)鍵要擺正心態(tài)，積極樂觀地去應(yīng)對。杭立娟遇到挫折，受到的打擊固然沉重，但一味地表現(xiàn)出懦弱的樣子，說出“不如死了算了”之類的胡話，很容易給領(lǐng)導(dǎo)、同事造成心理壓力。從承擔(dān)責(zé)任的角度看，哪一個單位也不喜歡聘用杭立娟這樣心理承受能力差、遇點挫折便尋死覓活的人，杭立娟被辭退，也就理所當(dāng)然了。

　　王愛麗和劉婷是通過公務(wù)員招考而同時進入市鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)局工作的。兩人都是學(xué)經(jīng)濟出身，但由于劉婷非常敬業(yè)，所以對政策以及業(yè)務(wù)的把握能力更勝一籌，常常受到局長的肯定。這使得王愛麗心里很不舒服。四個月后，劉婷被提升為規(guī)劃部主任，這使王愛麗的心理更加失衡，妒火中燒的她，經(jīng)常在背后跟同事說：“人家有漂亮臉蛋，哪個男領(lǐng)導(dǎo)不喜歡?”“昨天我在某咖啡館看到劉婷和一個男的走出來，那男的有點像……”這些話很快就傳到了局長耳中，王愛麗的形象在局長的心中一落千丈。由于她經(jīng)常說劉婷的閑話，同事也認(rèn)為她是個心胸狹窄的人，都漸漸疏遠(yuǎn)了她。最后，王愛麗形單影只，不久就辭職了。

　　嫉妒是對才能比自己強、境遇比自己順、口碑比自己好的人產(chǎn)生的怨恨心理，是一種扭曲的恨，是一種心理失衡的表現(xiàn)。當(dāng)一個人心中燃起嫉妒之火時，他的心態(tài)很容易通過一些言行流露出來，而這些表現(xiàn)，往往是害了別人也害了自己。

　　王愛麗業(yè)績不如劉婷好，非但沒有從自身找原因，加倍努力工作，反而心生嫉妒到處說人閑話，這樣做只能讓自己的人緣越來越差，人際關(guān)系越來越糟。在人際交往中，要以良好的心態(tài)參與競爭;即使競爭失利，也不能四處說人閑話，否則，只能是搬起石頭砸自己的腳。

　　于菁菁是一名小學(xué)教師，工作負(fù)責(zé)，也很有耐心和愛心。最近，因為要評職稱而更加賣力。評職稱需要一些硬件，比如獲獎證書，發(fā)表論文等等。正巧，學(xué)校有一個“區(qū)優(yōu)秀教師”名額，這個榮譽對評職稱很有幫助，于菁菁很想得到，而且還自認(rèn)為這個榮譽非她莫屬。但校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)研究后，決定把這個名額留給再過幾年就要退休的韓老師。于菁菁非常失望，覺得自己被領(lǐng)導(dǎo)忽視了，在學(xué)校可有可無。于是她怨聲載道，逢人便發(fā)牢騷：“都怪咱年紀(jì)輕、資歷淺、沒背景呀。”“我拼命地工作，學(xué)生成績那么好，結(jié)果還落到這個地步?！薄霸蹮o錢無勢呀……”久而久之，領(lǐng)導(dǎo)對她的印象大打折扣，同事們也認(rèn)為她功利心太強，對她敬而遠(yuǎn)之。

　　人在職場，誰也不可能整天被光環(huán)籠罩著，事事心想事成，因為種種原因被人忽略或得到不公正待遇是常有的事。當(dāng)一個人自認(rèn)為受到冷落、被人忽視時，會感到委屈或憤怒，開始怨天尤人，而這些怨言不但會讓自己的心境更加糟糕，也會影響其他人的心緒，可謂人際交往中的“腐蝕劑”。于菁菁夢寐以求的優(yōu)秀教師名額沒有得到，固然讓人傷心，但逢人便說怨話，發(fā)牢騷，不僅于事無補，反而會把自己的形象和人際關(guān)系搞得更糟。

　　與同事們交往離不開語言，但俗話說“一句話說得讓人跳，一句話說得讓人笑”，同樣的目的，表達(dá)方式不同，造成的后果也大不一樣。在辦公室說話要注意哪些呢?

　　1.不要人云亦云，要學(xué)會發(fā)出自己的聲音。通常而言，領(lǐng)導(dǎo)賞識那些有獨立思考和真知灼見的員工，而鸚鵡學(xué)舌、人云亦云的人通常不會被重視或重用。不管你在公司的職位如何、時間長短，你都應(yīng)該發(fā)出自己的聲音，敢于說出自己的想法。

　　2.勿把交談當(dāng)辯論。在辦公室里說話，大家的意見不能夠統(tǒng)一，但是對于那些原則性并不很強的問題，沒有必要爭得你死我活，如果一味好辯逞強，你的職場之路肯定不會順暢。

　　3.別老是當(dāng)眾炫耀自己。如果你的業(yè)務(wù)能力很強，如果你的人緣很好，或者老板非常賞識你，你也應(yīng)該保持謙虛的本色，不能過于張揚，四處炫耀，要知道，強中自有強中手，倘若哪天來了比你更出色的同事，那你一定會成為別人茶余飯后的談資。

　　美的真諦應(yīng)該是和諧。這種和諧體現(xiàn)在人身上，就造就了人的美;表現(xiàn)在物上，就造就了物的美;融匯在環(huán)境中，就造就了環(huán)境的美。