在這個越來越眼球化的社會，一個人尤其是職場人士的形象將可能左右其職業(yè)生涯發(fā)展前景，甚至會直接影響到一個人的成敗。據著名形象設計公司英國CMB對300名金融公司決策人的調查顯示，成功的形象塑造是獲得高職位的關鍵。

　　另一項調查顯示，形象直接影響到收入水平，那些更有形象魅力的人收入通常比一般同事要高14%。職場中一個人的工作能力是關鍵，但同時也需要注重自身形象的設計，特別是在求職、工作、會議、商務談判等重要活動場合，形象好壞將決定你的成敗。

　　同時建議職場女性——要想打造出自己的個人風格，首先要在形象顧問的協(xié)助下對皮膚、相貌、體形、內在氣質進行對比、測量和分析，了解到自身的優(yōu)缺點，然后再針對這些細節(jié)去尋找最適合的設計：服裝用色、款式、質地、圖案、鞋帽款式、飾品風格與質地、眼鏡形狀與材質、發(fā)型等。

　　最后，成熟穩(wěn)重是專業(yè)形象的關鍵，所以在日常工作中一定要注意表現出自身的成熟。應該盡量避免臉紅、哭泣等缺乏情緒控制力的表現，因為那不但令你顯得脆弱、缺乏自制力，更會讓人懷疑你會破壞公司形象。另外，在言談中表現出足夠的智慧、幽默、自信和勇氣，少用嗯、呵等語氣詞，會使你看起來更果斷而可靠。

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　　作為辦公室里級別最低的一名文員，阿霞已經習慣了從早到晚被使喚，而學歷不高、性格溫順的她也只是默默忍受著小人物的生活，直至發(fā)現壓力對自己產生的巨大影響。

　　“每個人交給我的工作都是‘很緊急’，需要‘馬上做’。”一旦阿霞沒有及時完成A給予的任務而完成了B的，她就會被認為不尊重A?！八腥硕际巧纤?，我只有一雙手?！?/p>

　　阿霞每天上班都擔驚受怕，快節(jié)奏的工作也讓她的身體出現了變化：掉發(fā)、面容憔悴、慣性胃痛……“我不知道還要不要做下去，但現在的狀態(tài)，真的很累?！卑⑾寄芊癯蔀閿f不走、踩不著、干不掉的職場小強，她完全沒有信心。

　　“雖然說堅持就是勝利，但如果長期承受巨大的壓力，就應該考慮一下這個崗位、這個環(huán)境是不是適合自己。”陳功認為，在工作環(huán)境中受到挫折，可以通過心理調適得以緩解壓力，但如果這些壓力是源源不絕的，就應當治本。

　　“不是所有工作環(huán)境、所有上司都是‘豺狼’型的，也有溫順的、不太強勢的上司?！痹陉惞ρ壑校∪宋镏灰覝首约旱亩ㄎ唬m當改變自己的人際環(huán)境，也可以成功“逆襲”。