胡玲は広告會(huì)社の営業(yè)マンで、仕事が始まってから、真剣に責(zé)任感を持つ態(tài)度に基づいて、彼女はすべての仕事に対して全力を盡くしています。

しかし、交際能力が弱いため、特に上司との付き合いは緊張しすぎて、言葉が不利です。

2013年、會(huì)社は業(yè)務(wù)部で卒業(yè)したばかりの新人社員李喬娜を増加した後、ずっと賞賛されていた胡玲は何回かの広告創(chuàng)意を主管されています。

その後胡玲が発見したのは、彼女が提出した創(chuàng)意案であれば、李喬娜はいきなりいくらかの毛病を探し出してきて、自分の観點(diǎn)とよく真っ向から対立しています。

李喬娜のは粗捜しをして、いつも主管に胡玲の意案に対して橫柄に鼻を高くして目を立てるようにさせます。

李喬娜さんが綺麗な顔と話のできる口を見ていると、「青面虎」と呼ばれる主管者を毎日からかわしています。

加えて、いくつかの自分よりも、能力と自分の兄弟の間の人を見て、リーダーシップの意図を理解するために、相次いで認(rèn)められ、職場(chǎng)では、自分だけがまだその場(chǎng)で足踏みして、胡玲の心は非常に怒っています。

四半期の會(huì)議を終えて、今シーズンの王冠がまた自分と縁がないことを見ていて、胡玲は本當(dāng)に我慢できないと感じて、彼女は不平をこぼしている以外にも嫉妬心が大いに増加して、度々同僚の中でいくらかの冷たい言葉を言います。

専門家の分析：

多くの人が胡玲と似たような経験をしたことがあります。

多くの人は不満を持っていますが、そのままで平気でいられますが、「ライバル」や「リーダー」への不満を長(zhǎng)く心に抑え、常に腹を立てて、病気を気にとめている人がいます。これが「職場(chǎng)の嫉妬癥」です。

「職場(chǎng)嫉妬癥」は心理面での敵意と競(jìng)爭(zhēng)であり、同僚同士の不必要な衝突を引き起こしやすいだけでなく、人間関係の悪循環(huán)にもなりかねません。

から

の角度は言って、“職場(chǎng)の嫉妬癥”はよく多くの深い心理の原因を含んでいます。例えば、個(gè)性があまりにも完璧を追求しています。

従って、常に他の人が悪意であると仮定して、自分が攻撃されたことを感じています。このように色眼鏡をかけて世界を見ても、他人に対して橫柄な鼻を立てて挑発しやすいです。

専門家の募集：

を持っている場(chǎng)合には

」という人は、まず正しい認(rèn)識(shí)法をとるべきです。

おおらかな心で世界を見、自分を正しく評(píng)価し、自分を知る。

自分を評(píng)価する時(shí)、優(yōu)位を見て、不足をも見て、自覚の明があることをやり遂げて、このようにようやく正しい位置を並べることができます；その次に正しい比較法です。

何かある時(shí)は「位置交換」をして考えてください。

超脫をマスターして、絶えず自己反省して、自身の品性を改善して、謙虛で慎重なことをやり遂げます。

他の人の問題に対して、「彼について行きましょう」という態(tài)度をとると、自然に、多くの不要な悩みが減ります。最後に、自己駆除法を利用します。

普段は親友と交流し、視野を広げる。

嫉妬心が芽生えたら、すぐに環(huán)境を変えて、自分の一番好きな活動(dòng)に身を投じてください。

上記の4つの方法がまだあなたの「職場(chǎng)の嫉妬癥」を取り除くことができないなら、心理醫(yī)を見て、個(gè)性と認(rèn)知を調(diào)整して、環(huán)境に適応して、嫉妬の心の輪から出ることをお?jiǎng)幛幛筏蓼埂?/p>