＜p style=「text-align:center」＞＜mlign=「センター」border=「0」alt=「」src=「/uplloadimags/201407/14/20140714101139_sj.JPG」/>＜p＞

＜p＞人生の3分の1の時(shí)間の中で、パジャマを除いて、布団は私達(dá)の體と最も密接な接觸です。

布団に隠れて深く入り込んだ細(xì)菌はしばしば健康上の危険となります。

皮膚科の専門家の臨床は発見します：8%ぐらいの皮膚のアレルギーは布団の汚染と関係があります；呼吸科の専門家は発見します：20%の夜間発作のアレルギー性ぜんそくも布団の汚染と関係があります。

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＜p＞＜strong＞＜a＞＜stref＞＜http://sjfzxm.com/news/indexus.asp＞データ＜a＞＜strong＞＜p＞

＜p＞斬新な掛け布団が使用されてわずか一ヶ月後、ダニと細(xì)菌の數(shù)は數(shù)百萬個(gè)に達(dá)しました。三ヶ月を使って再測(cè)定します。ダニと細(xì)菌の含有量はまた30%上昇します。半年後、50%上昇します。そのため、専門家の提案：一本の使用時(shí)間が5年以上の布団は絶対に放棄すべきです。

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＜p＞＜strong＞コツ1：正午は布団の消毒！＜strong＞＜p＞

＜p＞太陽の味がする布団のほうが健康的です。

殘念ながら、布団を干す習(xí)慣は44%しかない。

正午12時(shí)から午後2時(shí)までの紫外線は、ダニや微生物、各種の蟲の卵を効果的に殺すことができます。

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＜p＞繊維布団、コットンは日當(dāng)たりの良い正午に30分ほど干すことができます。

羽毛布団、羊毛布団は長(zhǎng)時(shí)間太陽にさらされるべきではなく、高溫で羽毛と羊毛の中のいくつかの物質(zhì)に不快な異臭が発生させます。

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＜p＞＜strong＞コツ2：朝起きたら布団を急がないように?。約trong＞＜p＞

＜p＞＜strong＞＜strong＞綺麗な家でも、布団ごとに少なくとも1500萬匹のダニが隠れていることが研究で分かりました。

蟲ダニに対処する一番簡(jiǎn)単な方法は寢起き後に布団を畳まないことです。そうすると、布団の中の濕気はすぐに乾燥します。外の濕気はまた入れません。ダニが生存して、アレルギーと喘息の確率を下げることができます。

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＜p＞＜strong＞いい布団です。軽くて重いのではなく、大きいのではなく、大きいのです。

＜p＞布団の重さは3キロを超えないでください。軽くて、軽快に寢返りを打って、呼吸に影響しないでください。

布団は大きいほうがいいです。小さいほうがいいです。大きめの布団は風(fēng)が漏れにくいので、もっと暖かいです。

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＜p＞＜strong＞自分に似合うのがいい布団です！＜/strong＞＜p＞

＜p＞シルク布団：柔らかくて、通気性があり、手入れがよければ、壽命が長(zhǎng)くなります。

保溫が足りなくて、洗いにくいです。靜電気が発生しやすいです。

南方で生活する人に適して、アレルギーを起こしやすい人の第一選択です。

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＜p＞羽毛布団：長(zhǎng)持ちし、洗いも簡(jiǎn)単です。

重さは布団の1/3ぐらいで、軽くて暖かいです。

通気性と肌觸りがちょっと悪いです。

適地の人々

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＜p＞コットン布団：経済的に安く、保溫性、通気性が良い。

綿はふけを吸著しやすいので、洗いにくいです。

気溫の高低によって、厚さの違う布団を選ぶ。

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