本市入伏即迎來酷熱，上海市衛(wèi)生局今天發(fā)布健康提示：今夏伏季長達30天，會出現多個極端高溫，游客在極端高溫下參觀世博園要切記健康與安全，注意預防“中暑”及慢性疾病急性發(fā)作，尤其需防“場館內外溫差大”導致急性胃腸道痙攣。

　　據市衛(wèi)生局介紹，本市入伏即由氣象部門發(fā)布了高溫黃色預警信號，本周內，35℃以上高溫天氣將頻繁出現，設立在園區(qū)內的醫(yī)療站點接診中暑及與酷熱相關疾病的患者明顯上升。據統(tǒng)計，昨天截至16時，園區(qū)5個醫(yī)療站共接診431人，其中外傷53人，輕度中暑46人，慢性疾病急性發(fā)作人數有所上升。

　　市衛(wèi)生局表示，已進一步部署和加強做好園區(qū)醫(yī)療救護工作，努力確保游客的健康與安全。同時，呼吁游客在極端高溫下觀博要注意健康防護，做到“四當心”。

　　首要防“中暑”。游客在極端高溫天氣游園期間要注意補充飲水、鹽和礦物質。但不要飲用非常冰水，不要飲用含酒精或大量糖的飲料。游園要注意量力而行，合理分配體力，要避免太陽直曬時段在烈日下長時間行走和排隊。如在游園過程中出現心慌、氣短、頭暈、無力等癥狀，要立即停止一切活動，并轉移至陰涼處休息，嚴防中暑。

　　需防慢性疾病急性發(fā)作。衛(wèi)生部門提醒，患有心臟病或高血壓患者及循環(huán)功能不良的人在極端高溫環(huán)境中容易誘發(fā)原有疾病的急性發(fā)作。此類人群游園時應注意避開極端高溫時段，選擇較為涼爽的時間。游園之前應注意攜帶常服藥物，不要漏服當天藥品，盡量不要單獨參觀世博園。應注意控制好游園時間，不要過分疲勞。特別需當心場館內外溫差大而誘發(fā)疾病。極端高溫天氣，場館內空調溫度和室外溫差極大，游客特別是孩子進入場館應注意根據溫度情況適時添加衣物，以防止因溫差變化造成的感冒、急性胃腸道痙攣等疾病發(fā)生。

　　還需預防與酷熱相關疾病發(fā)生。衛(wèi)生部門提醒，極端高溫天氣游園會引發(fā)皮膚灼傷等許多熱相關疾病。游客要注意預防陽光長時期照射傷害皮膚與影響身體健康，游園時應盡量選擇輕便、色淺且松緊適宜的服裝。在場館外排隊行走時應戴寬沿帽和太陽鏡，并涂抹可全面防護的防曬霜。