超標(biāo)的手機(jī)輻射會(huì)給身體帶來各種負(fù)面影響，如何才能將手機(jī)輻射最小化?接下來，世界服裝鞋帽網(wǎng)的小編教你減少手機(jī)輻射的小妙招。

　　許多女孩子喜歡把手機(jī)當(dāng)飾物。但是研究表明，手機(jī)掛在胸前，會(huì)對(duì)心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機(jī)狀態(tài)下，手機(jī)周圍的電磁波輻射也會(huì)對(duì)人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要避免把手機(jī)掛在胸前。

　　有專家認(rèn)為，電磁輻射會(huì)影響內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致女性月經(jīng)失調(diào)，還會(huì)影響正常的細(xì)胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

　　手機(jī)中一般裝有屏蔽設(shè)備，可減少輻射對(duì)人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設(shè)備防護(hù)效果較好。但愛美的女性偏愛小巧的手機(jī)，這種手機(jī)的防護(hù)功能有可能不夠完善，因此，最好不要把手機(jī)掛在胸前。

　　使用手機(jī)者應(yīng)盡量長話短說，盡量減少每一次的通話時(shí)間。如一次通話時(shí)間確需較長，那么中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。當(dāng)

　　你持手機(jī)的一側(cè)頭部或面部感到發(fā)熱、出汗時(shí)，應(yīng)立即停止通話。

　　在撥打手機(jī)的初起5秒鐘內(nèi)其微波的輻射劑量最大。在發(fā)射狀態(tài)下瞬間微波輻射強(qiáng)度均超過我國微波輻射衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的日接觸劑量。所以撥打手機(jī)時(shí)最好在電話接通4-5秒鐘后再貼近耳朵。

　　另外，可使用耳機(jī)減少手機(jī)輻射，也可用免提耳機(jī)來接聽電話，這樣可以避免接受移動(dòng)電話釋放的90%以上的電磁輻射。

　　用手機(jī)打電話時(shí)注意經(jīng)常換邊(比如從右耳換到左耳)。撥打電話時(shí)等對(duì)方接聽之后才將手機(jī)放到耳邊，這樣也可以減少電磁輻射的時(shí)間和強(qiáng)度。

　　建議經(jīng)常使用手機(jī)及長時(shí)間通話者，使用耳機(jī)方式。手機(jī)對(duì)頭部的輻射主要影響是近場輻射，當(dāng)手機(jī)遠(yuǎn)離頭部30cm以上時(shí)，將會(huì)大大衰減對(duì)頭部的輻射。

　　試驗(yàn)表明，在正常情況下，使用耳機(jī)比使用手機(jī)頭部受到的輻射要小100倍以上。特別對(duì)于那些手機(jī)輻射敏感的人群，采用耳機(jī)方式會(huì)消除用戶的自覺癥狀。