『中レストラン』が始まってから、趙薇、周冬雨、黃暁明の三人は一緒に料理やチャットに忙しいです。お互いの恨みの畫風が少し楽しいです。趙薇も自嘲的に自分を食べ過ぎたことに慣れています。體も若い周冬雨ほどスリムではないですが、彼女の小さい顔はとても鏡に映っています。本當に羨ましいです。

趙薇はもちろんやせている子ではないです。彼女も自分に言い訳をしません。太りやすい體質(zhì)だと言って、自分が食べるものが他の人より多いことを認めます。

ヴィッキーの顔の輪郭の方向は上向きで、垂れ下がっていません。顔も引き締まっています。こんなに好きで、口をつぐむことができない彼女は、このような小顔もうらやましいです。

ヴィッキー自身の顔の形は違います。

40歳＋の女性にとって、この顔の狀態(tài)は本當にいいです。

多くの人はやせていて、先に痩せた顔をしています。太っても先です。

どのように趙薇のようにいつも小顔を持つことができますか？もし生まれつき小顔ではないならば、明後日も変えることができます。違うタイプの太った顔に対して、下のこれらの小さいTipsは早く持って行きます。

大きな顔は主にこの3つのタイプがあります。むくみ型の太い顔、筋肉型の太い顔、脂肪型の太い顔です。

むくんだ顔

このタイプは顔のむくみが目立っている太った顔で、體內(nèi)の循環(huán)がよくないです。

普段は味付けの濃いものが好きですが、糖分の摂取は控えましょう。

改善方法：顔の筋肉を多くマッサージし、塗る

の時は下から上に上げてマッサージします。

夜寢る前に食事をしないほうがいいです。室內(nèi)の照明はなるべく暗くして、寢る枕は少し高くなります。

筋肉型の太い顔

筋肉型の太い顔は、自分の日常的な食事の噛み癖と関係があります。

一方、あなたは精神的に緊張しすぎているのかもしれません。リラックスして、緊張した筋肉をほぐしてみてください。

改善方法：特に硬いもの、噛みにくいものは避けて、一口の食べ物は歯の両側(cè)で15-25をよく噛んで、軽く噛んでゆっくり飲み込むと、完璧な立體的な顔を維持できますよ。

脂肪型の太い顔

脂肪型の太った顔は自分の體重と関係があります。ダイエットしたら顔が痩せてしまうかもしれませんが、ある女性は體がほっそりしていて、顔だけが大きいです。

この場合は顔の筋肉をたくさん動かして顔の脂肪を消耗します。そうでないと痩せているのに顔を見ると損です。

3つの動きのやせた脂肪の顔：

第1組：口の筋肉は最大まで笑って、それから急速に回収して口を尖らせて、15秒繰り返します。

そして唇を縮めてはいけないところまで縮めて、10秒保持して、リラックスして、30秒保持します。

第2組：AELOUのいくつかの字母の口の運動をして、口は最大まで開けて、それから第1組の第2組の動作を繰り返します。

Tips：_やせた顔といえば、この文章を読んで問題を軽く解いてください。

ナイフを使わないで注射します。スターが一番好きな整骨と痩身顔は本當ですか？ちょっと黒いです。整骨ややせた顔などの巷で流布されている不思議なやせ顔法については、信じてもいいですが、信じてもいいです。

美を愛する心は人にありますが、正しい方法を選ぶべきです。

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