私たちが基本的な生存ニーズを満たした後、職場の人が最も注目しているのは仕事の心理狀態(tài)です。職場サンプリング調(diào)査によると、仕事で幸せを感じる人は約10%前後。仕事中に楽しい気分を経験することが少ない人の多くは、この時にうつ狀態(tài)が爆発し、職場の人の高度な警戒を引き起こすべきだ。

どのようにして仕事で幸福感を得て、憂鬱な地雷原を避けるのでしょうか。根本的にこの問題を解決するには次の2點に頼る必要がある。

　　一、興味のあるものを選ぶ職業(yè)

趣味は、職場の人が何かを認識したり活動したりしようとする心理的傾向です。它表現(xiàn)為職場人對某種事物或從事某種活動的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。趣味は働く人の認識と活動に従事する大きな原動力であり、働く人が知識を求め、活動に従事する心理的な要素である。個人の興味に合った活動をすることで、働く人のモチベーションが高まり、積極的に楽しく何かの活動に従事することができます。

職業(yè)によって異なる趣味の特徴が必要です。技能操作が得意な人は、技能操作の分野でうまくいっていて、無理に彼の興味を本の理論に移せば、彼は無駄だと感じることができて、このような興味の違いこそ、職場の人が職業(yè)を選ぶ重要な根拠を構(gòu)成しています。

職場の人がある職業(yè)に興味を持つと、その職業(yè)活動に肯定的な態(tài)度を示し、仕事の中で心理活動全體の積極性を引き出し、開拓進取し、仕事に勵み、事業(yè)の成功に役立つ。逆に、やりたくない仕事を強要するのは、精力、才能にとって無駄である。

パーソナル趣味多くの人がいて、一般的に言えば、趣味が広い人は、職業(yè)を選ぶ際の自由度が大きく、さまざまな職場の仕事に適応することができます。幅広い趣味は、職場の人に多方面のことに注意して接觸させ、自分の職業(yè)選択に有利な條件を作ることができます。

　　二、向上する職業(yè)能力

能力とは、働く人が何かを成功させるために必要な個性的な心理的特徴のことです。職業(yè)選択の際には、能力と職業(yè)のマッチングに特に注意しなければならない。多くの人が興味を能力と勘違いしているので、この點は必ず明らかにしなければならない。そうしないと、あなたは誤解に入り、事業(yè)は成功しにくい。だから、事業(yè)を成功させるには、あなたの能力を発見し、あなたの能力を職業(yè)に合わせることに注意しなければなりません。

上記の重要な2つの點をやり遂げると、あなたはこのような春に、仕事に幸福感が欠けて憂鬱になることはありません。