ケース:

某有名にある

分析:

石さんとの交流の中で、彼女は書(shū)家出身で、両親は彼女に対して子供の時(shí)から厳しいということを知った。

小學(xué)校から大學(xué)まで彼女はクラスの幹部を歴任した。

彼女の性格は內(nèi)向的で、敏感で、臆病で、抑えて、自信が足りなくて、完璧を求めます。

多くの大規(guī)模な外資企業(yè)は、非常に形成された組織管理システムを持っています。上で一旦決定したら、下の企業(yè)は厳格に実行するように要求され、革新を奨勵(lì)することが少ないです。

思想が活発な石さんは、落ち著いた雰囲気の上司に出會(huì)って、重視されていないと感じました。

石さんの個(gè)性的な欠點(diǎn)によって、彼女は上司や同僚とうまくコミュニケーションできなくなりました。職場(chǎng)の怒りや不快感を自分や家族に向けて、抑圧、回避、萎縮する行動(dòng)パターンをとって、仕事の中の矛盾や衝突に対処して、自分を傷つけてしまいました。

石さんは次のように対応します。

1、問(wèn)題解決の方向付け：常に上司や同僚と意思疎通を維持し、相手に自分の內(nèi)心の本當(dāng)の考えを教え、抑圧や回避ではない。

仕事面では新しい考えがあります。広範(fàn)な調(diào)査をもとに、フィージビリティスタディを考慮した上で、書(shū)面で上級(jí)機(jī)関に報(bào)告します。

本當(dāng)に一人で三人分の仕事をしたら、書(shū)面で人員を増やしたり、給料を上げたりする権利があります。

このようにしてこそ、「心配→抑圧→回避」という行動(dòng)パターンをやめて、自分の悩みを解きほぐすことができます。

2、

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