在一波冷空氣的影響下，杭州的氣溫開始降至冰點(diǎn)。最近，一種“三明治穿衣法”在年輕人中間流行起來，更被年輕人捧上了熱搜。

　　什么是“三明治穿衣法”？這種穿衣法有沒有科學(xué)根據(jù)？記者采訪了有關(guān)專家。

　　“穿得越多越暖”

　　其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)

　　在講到保暖穿搭時(shí)，“空氣層”是一個(gè)被頻頻提及的詞。浙江理工大學(xué)服裝學(xué)院服裝設(shè)計(jì)與工程系主任、副教授顧冰菲解釋說，無論何種服裝都無法做到完全貼身。因此，在人體和服裝之間形成的空間就是空氣層。由于人體不斷散熱，會(huì)把空氣慢慢加熱，此時(shí)空氣便起到了保暖層的效果。

　　衣服件數(shù)越多時(shí)，每件之間會(huì)出現(xiàn)新間隙，新間隙又能容納空氣——最終就會(huì)造出一個(gè)很厚重的空氣層。當(dāng)衣服穿得太多，空氣層過厚時(shí)，從內(nèi)至外就會(huì)產(chǎn)生比較明顯的溫差，而這就會(huì)導(dǎo)致空氣流動(dòng)產(chǎn)生“熱對(duì)流”。一旦發(fā)生了“熱對(duì)流”，熱量的流失反而會(huì)更快。

　　除了溫差導(dǎo)致“熱對(duì)流”，層數(shù)太多還會(huì)加速空氣層流動(dòng)。特別是在戶外走動(dòng)時(shí)，衣服隨著身體動(dòng)作出現(xiàn)相互摩擦、擠壓，這會(huì)加速衣服間空氣層流動(dòng)，加快熱量散失。由此可見，“穿得越多越暖”是一個(gè)誤區(qū)。

　　“三明治穿衣法”

　　內(nèi)層選擇是關(guān)鍵

　　所謂“三明治穿衣法”，是指模仿三明治的多層次結(jié)構(gòu)來穿衣服。

　　其核心要領(lǐng)在于貼近皮膚的內(nèi)層要選擇吸濕透氣的材質(zhì)，如貼身保暖內(nèi)衣、速干衣、瑜伽衣等；中間層可以穿著如搖粒絨、抓絨、薄羊絨、羽絨背心等保暖性能較好的衣物；而外部的防護(hù)層主要作用是抵御外界的冷空氣和風(fēng)雨，適合選擇質(zhì)地較為堅(jiān)硬的外套或是專業(yè)的戶外裝備，如羽絨服、棉服、沖鋒衣等。

　　顧冰菲說，“三明治穿衣法”是今年的熱詞，但基本邏輯和前幾年提倡的“26℃穿衣法”“洋蔥穿衣法”類似。

　　在顧冰菲看來，穿衣保暖的關(guān)鍵在于有一定的厚度，并且形成足夠的空氣層。同時(shí)，對(duì)于離肌膚較近的衣物，盡量選擇上手就覺得暖和、接觸舒適度較高的材質(zhì)，“三明治穿衣法”中選用搖粒絨、抓絨等衣物作為中間層，正是部分出于這一原因。

　　“從貼身衣物來說，柔軟、純棉的或是有羊毛成分的內(nèi)衣，一般吸濕排汗功能較好，在人體出汗后，可以有效避免濕氣在衣物內(nèi)積攢，影響外層的蓬松度，降低保溫性能。”顧冰菲說，像過去有一陣比較流行的加絨內(nèi)衣，吸濕效果就比較欠缺，穿著看起來厚實(shí)，在保暖性能上卻未必好于當(dāng)下流行的這種較薄的純棉內(nèi)衣。（記者 黃慧仙）

　?。▉碓矗哄X江晚報(bào)）