整潔的衣著，不僅使老人顯得精神煥發(fā)、風(fēng)度儒雅，也有利于健康防病。有條件的外穿衣褲還可用熨斗熨平，保持挺括、清潔。

　　老年人的衣著，色彩上要盡力跳出灰、黑、藍的框框，既要求素雅、深沉，又應(yīng)該富于時代感。尤其是年老的女同志，更應(yīng)

　　老年人的體質(zhì)相對于弱些，動作也有些遲緩。所以，在選擇服裝時，不要選擇那些對身體產(chǎn)生束縛感的服裝，應(yīng)力求寬松舒適，柔軟輕便，利于活動。為了使老人的服裝輕軟，還應(yīng)注意面料和棉衣填充料的選擇。

　　A年輕化：在穿衣打扮上，應(yīng)照著比自己實際年齡小十歲的年齡段去選購衣服，通過服飾給自己一個“還年輕”的心理暗示。

　　B舒適性：老年人早、晚穿上一身“運動裝”，既舒適休閑又有利于鍛煉身體，顯得健康、活潑、富有朝氣。

　　C講究色彩：如果你是一個性格比較內(nèi)向的人，在穿衣上應(yīng)該選擇鮮艷一點的;反之，如果性格外向就應(yīng)選擇色調(diào)暗淡一點的。

　　D講究得體：老年人身材本來就不太美觀了，穿著更應(yīng)合體。此外，穿得高檔一點，也能提高自己的自信。

　　E注重整潔和搭配：老年人穿著一定要整潔干凈，同時還應(yīng)注意一些裝飾物的搭配，如帽子、圍巾、手套、眼鏡、鞋子等物品的協(xié)調(diào)性，在檔次上也應(yīng)盡量的統(tǒng)一才好。

　　F身體欠佳時更要美：當(dāng)你身體不適或生病時，則更要注重衣著打扮。因為這時可能有一些親朋好友前來探視，你良好的形象可以減輕他們的心理負擔(dān)。