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面試的身體語言

2007/6/25 9:21:00 來源: asiaec評(píng)論(0)6491

  面試的成功率,和你的身體語言有很大關(guān)系。不好的身體語言,難以給主考官留下良好的第一印象。所以你的成功率,無形中就會(huì)比別人降低了很多。有哪些需要注意呢?   1.為面試做好準(zhǔn)備   最好不要穿新衣服,因?yàn)樾乱路?huì)讓你覺得不自然。最好提前幾分鐘到,這樣你可以利用等待會(huì)面的時(shí)間來調(diào)節(jié)一下自己的情緒,以適應(yīng)辦公室的氣氛,理清思路,讓你的身心充分鎮(zhèn)定下來。   2.良好的坐姿   找到面試者的位子后,全身放松,以免肌肉緊張,不受控制。調(diào)整好呼吸,千萬不要喘粗氣。還可以適當(dāng)改變你的坐姿,來調(diào)節(jié)自己的情緒。   3.避免目光游離   游離的、善變的目光會(huì)讓對(duì)方認(rèn)為你這個(gè)人不老實(shí)。留意傾聽一個(gè)問題時(shí),將堅(jiān)定的、自信的目光停留在問話人臉上3秒鐘左右。目光的交流并不是讓你直勾勾地盯著對(duì)方,它的訣竅是將目光集中在對(duì)方眼睛與鼻子之間的三角形位置上移動(dòng),這樣會(huì)令人覺得你對(duì)他的話十分重視。例如當(dāng)你說“我真的想得到這份工作”,你可以微斜著頭,然后展示一個(gè)非常誠懇的微笑。   4.讓雙手成為好幫手   移動(dòng)雙手時(shí),確定手離開身體的距離不超過肘部的長度。不能帶有恐嚇性。當(dāng)被問到一些很難回答的問題,例如“為什么辭去你以前的工作”時(shí),讓雙手重疊在一起,手指交叉,擺出一幅在教堂做禮拜的虔誠來回答,千萬不要拍掌、玩手指,這些不經(jīng)意的小動(dòng)作極可能使你落選。當(dāng)然,也不要將雙手握得太緊,否則會(huì)給人扎緊拳頭很緊張的感覺。   5.不要擺弄雙腿   坐在主考官對(duì)面時(shí),千萬要避免交叉雙腿,在任何情況下都不要翹二郎腿,這看上去像你與主考官之間豎起了一道屏障,使主考官覺得你的動(dòng)作有攻擊性。   但也不能只是被動(dòng)地傾聽,選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)也要有所表白。但表白不能以“我”為中心,以“我”為主題,而是要以對(duì)方為中心,比如“我很同意您提出的要求”, “我很愿意為您工作”,“我很重視您的見解”等。
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