睡衣知識小貼士

　　睡衣早已成為西方式生活的象征。說到這個詞的起源，你也許會大跌眼鏡，因為如此“洋味”十足的東西竟是個地道的外來詞。原詞paejama來自北印度語，它由波斯語中的pai和jamah兩個詞組合而成。pai在波斯語中表示“腿”，而jamah表示“衣服”。pajamas顧名思義就是腿部的服裝——褲子。這本是一種中東和印度人外出穿的寬松褲子，然而歐洲殖民者們別出心裁賦予了它新的作用——睡褲。起初并沒有睡衣，后來睡褲傳到寒冷的歐洲后，人們才發(fā)明了睡衣。

　　睡衣質(zhì)地柔和，穿著舒適，既利于入眠，又利于熟睡。另外，穿著睡衣還可以預(yù)防多種疾病。人在睡眠時，毛孔開放，易受風(fēng)寒，比如傷風(fēng)感冒就與睡后受涼有關(guān);中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關(guān);冠心病人受冷刺激后易發(fā)生心絞痛等癥狀。而穿睡衣可有效地抵御睡后的風(fēng)寒。

　　睡衣面料的選擇秘訣

　　第一，目測法，真絲綢光澤柔和、輕盈柔軟、有垂墜感。而化學(xué)纖維的織物光澤不柔和，明亮刺眼。蠶絲纖維纖細(xì)而長，棉纖維短，羊毛有卷曲?；瘜W(xué)纖維的特點則表現(xiàn)為面料整齊度好。第二，手感法：蠶絲手感柔軟，貼近皮膚滑爽舒適。放置會有褶皺，故有“不皺不真絲”的說法。第三，燃燒法。蠶絲在燃燒時有燒羽毛味，難以續(xù)燃，會自熄?；覡a易碎、脆、蓬松、黑色。人造絲(粘膠纖維)燃燒時有燒紙夾雜化學(xué)味。續(xù)燃極快?；覡a除無光者外均無灰，間有少量灰黑色灰。棉綸、滌綸燃燒時有極弱的甜味，不直接續(xù)燃或續(xù)燃慢，灰燼硬圓，成珠狀。棉和麻都有燒紙的味，灰燼柔軟，黑灰色。羊毛燃燒時和蠶絲差不多。目測即可看出二者不同。

　　最為理想的睡衣面料應(yīng)該是針織類的睡衣。因為針織類的睡衣很輕薄，感覺柔軟舒服。另外，最好的原料應(yīng)是全棉織物，至少也應(yīng)是以棉為主的合成纖維。事實上，如果從健康角度考慮，棉料的衣服都是最理想的，因為棉料的衣服有很強的吸濕性，能夠較好地吸收皮膚上的汗液，而且透氣性很強。而真絲面料也是睡衣的理想選擇，真絲睡衣光滑柔軟，能對皮膚產(chǎn)生一種微妙的按摩作用，吸收并幫助排除皮膚上的汗液和分泌物，保持皮膚清潔。蠶絲中所含蘇氨酸、絲酸酯能改善血液循環(huán)，增強表皮細(xì)胞的活力，防止皮膚老化，有效防御紫外線對人體皮膚的傷害。

　　睡衣一直被當(dāng)作家居服飾，穿著它讓人身心放松。而選擇適合自己的睡衣面料可以有效提高睡眠質(zhì)量，使我們每天都能精神飽滿地迎接美好生活。