仕事でストレスを感じているかもしれません。家に帰って、テレビをつけて、ポテトチップを食べています。

食事はストレスを解消してくれます。

あるいはあなたは學(xué)校で一つの任務(wù)（手がかり）を得て、それから研究して、要點を並べて、良い文章（常規(guī)）を書いて編集します。

そして、「仕事が上手」という褒め言葉をもらったとき、あなたは素晴らしいと思います。

私たちの生活は毎日數(shù)百個のこのような習(xí)慣で構(gòu)成されています。クローゼットを開けて、歯磨きをして、あなたと話をする時に、白い歯を見せます。

しかし、私たちは個人の発展をサポートする習(xí)慣を重視しています。ジョギングが好きで、健康な食事と靜思の習(xí)慣が好きです。

しかし、仕事の習(xí)慣があります。これも成功の鍵です。

仕事をする時の良い習(xí)慣は家にいる良い習(xí)慣と同じように大切です。

積極的で積極的な習(xí)慣で悪い習(xí)慣に取って代わることができる時、成功と価値のあるキャリアに基礎(chǔ)を作った。

ここには三つの習(xí)慣があります。オフィスでより多くの尊敬、自信と理知を勝ち取ります。

何をしましたか？と聞かれたら、會議や就職活動において、原稿や履歴書を閉じて、私たちの仕事の職責(zé)を簡単に説明するのは自然です。

これは安全ですが、私たちは快適なエリアにいますが、簡単な説明ではなく、あなたが達(dá)成したものを使って答えた方が効果的です。

あなたの仕事の成果と結(jié)果を説明するために努力します。あなたの仕事の職責(zé)だけを列挙するのではありません。

以下は市場に従事しています。

仕事をしている人は、履歴書の例をどう書きますか？

先輩：「いろいろなプラットフォームでソーシャルメディア活動を管理しています。フェイスブックも含まれています?！?/p>

新米：「管理するソーシャルメディア活動は合計12萬ドルのオンラインチケットの売り上げをもたらした」。

先輩：「お客様のソーシャルメディアコミュニティの管理をサポートします。コミュニティの審査、參加の提案と策略を含みます?！?/p>

新米：「コミュニティ參加ソーシャルメディアプラットフォームは30%増加しました?！?/p>

あなたが得られた成果について考えて成果に駆動されると、あなたは自分自身と技能とあなたの価値をよりよく示すことができます。

毎日雑草除去のために忙しく働いている時に、成果をあげる習(xí)慣は貢獻(xiàn)と目標(biāo)の上で大局観を維持するように勵ますことができます。

交渉の時間になると、私たちはいつもそばに座っています。

例えば、私たちは雇用者が昇進(jìn)會話を始めるのを待っています。業(yè)績評価において、いつも楽観的な考えを持っています。

それが終わるとほっとしました。

しかし、習(xí)慣は他の人の提示によって循環(huán)を開始する必要はありません。

あなたが積極的に活動する時、あなたは自分でヒントと常規(guī)を創(chuàng)造してもっと深い段階の奨勵を収穫することができます。

最初に次の會議でこの方法を試してみます。

私はここで働くのが本當(dāng)に好きです。XYZとABCプロジェクト計畫の中でみんなをささげるのはとても面白くて楽しいです。

これから數(shù)週間の間に會って、私の表現(xiàn)と潛在的な向上を議論したいです。

今日の會議の後、私たちに都合の良い時間をメールで送ります。

多くの會社に具體的な任務(wù)があるにもかかわらず

あなたも自分の書類を準(zhǔn)備して、あなたの業(yè)績、優(yōu)位性、あなたの計畫の仕事、あなたの擔(dān)當(dāng)するつもりな余分な職責(zé)とあなたの昇進(jìn)の目標(biāo)、および給料に対する支持性の研究を示すべきです。

この文書はあなたが緊張して汗をかきやすい會話を通じて、自信と大きな報酬をもたらします。

害はないです。頭がよく見えて、思いやりと準(zhǔn)備が十分です。

交渉の習(xí)慣は毎日使えるし、給料のアップに役立つだけではない。

あなたが積極的に交渉に參加する時、新しい考えを提唱するのに関わらず、3日間連続であなたの一番好きなところで晝ご飯を食べますか？それとも取引を停止しますか？一番重要なのはあなたの職業(yè)の方向をコントロールすることです。

人と交流する時、多くの人は自分の手元の任務(wù)に関心を持っています。後退の一歩ではなくて、本當(dāng)に他人の観點を理解します。

あなたが仕事に専念する時、あなたと話している人ではなく、プロジェクトは完成するかもしれませんが、あなたの事業(yè)のために強力な交際圏を作る機會を逃しました。

今度あなたがチームプロジェクトを始める時、同僚の仕事と評価に努力します。

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必要なら、メモしてください。この人は野心的で、競爭意識のある人と強い意志のある人ですか？あるいは彼らは整然としていて、人の気持ちを理解している人と嫌いな人との衝突ですか？活力がありますか？人付き合いが好きです。規(guī)則的で、完璧主義的ですか？

多くの人は一つ以上の共通のスタイルを持っていますが、実踐を通じて、人の主要なタイプを識別できるはずです。

最高経営責(zé)任者たちはよくガイド型ですが、販売員は紹介に偏り、プログラマーは分析に傾く傾向があります。

各スタイルは組織に必要で、どのスタイルも優(yōu)れていません。

他の人のスタイルを知ることは、あなたの人となりや仕事にとても役立ちます。

例えば、細(xì)かいところであなたの最高経営責(zé)任者に負(fù)擔(dān)を感じさせたくないかもしれません。それでは高いレベルの計畫を提供します。