これは情報(bào)の大爆発の時(shí)代で、インターネットの先週の知識(shí)量は人類(lèi)の數(shù)千年の文明の精華を統(tǒng)合することができて、そしてグローバル化の急速な伝播を?qū)g現(xiàn)します。

「ムーアの法則」はますます多くのものがインターネットで無(wú)料で入手できるという意味です。

情報(bào)が大爆発した時(shí)代には、「いかに勉強(qiáng)を続けるか」が重要になります。

博爾捷集団の創(chuàng)始者である侯正宇は1萬(wàn)余りの微信の親友を持ち、100以上のグループが毎日伝えている各分野の情報(bào)量が爆発しています。

では、彼はどうやって効率的な選択學(xué)習(xí)を?qū)g現(xiàn)しますか？この文章で侯正宇は7つの提案を出しました。

多くの人が勉強(qiáng)できないのを「情報(bào)が大爆発した時(shí)代」のせいにしています。落ち著いて勉強(qiáng)できないのはこの時(shí)代の問(wèn)題で、情報(bào)が多すぎるからです。

情報(bào)が少なくなりさえすれば、攜帯電話もなく、微信もなく、安心して一日勉強(qiáng)できるようになります。

皆さん、起きてください。

靜かにならないのではなく、靜かにしたくないのです。自制力がないので、自分を落ち著かせます。

これは情報(bào)大爆発と半角の関係もない。

あなたの問(wèn)題は、知っていることが多すぎて、できることが少なすぎます。

知っている半分をやったら、あなたは今より5倍強(qiáng)いです。

以上の內(nèi)容があなたの精巧な心を突いたら、すみません。

しかし、ガラスの心と違って、精巧な心は粉々に砕かれることができると頑固に思っています。それを保護(hù)するのではなく、あなたの心はますます風(fēng)雨に耐えられなくなります。

心を靜めて実行することが問(wèn)題解決の鍵だと思います。

どのように情報(bào)大爆発の時(shí)代に勉強(qiáng)するか、以下のいくつかの提案があります。

一時(shí)的な決心や熱意（通常は勵(lì)ましの志と関係があります）で長(zhǎng)い年月の勉強(qiáng)を支えている人はいません。ですから、まず捨てなければならないのは各種の「速成」に関する心鶏スープです。選手がドーピングを飲むように、飲んでから學(xué)習(xí)に対する情熱が燃え上がりました。

心鶏スープに頼らないで何を頼りにしますか？習(xí)慣によって、長(zhǎng)い年月によって形成された毎日の日常習(xí)慣は、あなたの情熱を凝固させて、毎日の細(xì)部に分布します。

このように、長(zhǎng)い間學(xué)習(xí)する第一の要?jiǎng)?wù)は習(xí)慣を養(yǎng)うことであり、行動(dòng)學(xué)者の研究によって、習(xí)慣を養(yǎng)うには21日間が必要である。

完璧な方法、テクニック、似たようなパターンはありません。

あなたは自分を改造してから、日常學(xué)習(xí)の習(xí)慣を形成しなければなりません。

殘念なことに、これはあなたを助ける人がいません。

慣れたら効率を確保します。

例えば、毎週日曜日の夜7時(shí)から10時(shí)まで3時(shí)間勉強(qiáng)します。

しかし、この3時(shí)間の中にはあなたの電話チャットが含まれています。15分、洗面10分、微信微博で20分、見(jiàn)られないでぼんやりしています。累計(jì)30分…

この3時(shí)間の流れを詳しく記録すれば、本當(dāng)に勉強(qiáng)に使う時(shí)間は1.5時(shí)間以下しかないことが分かります。

だから多くの人が、私は週末ごとに半日を使って甚だしきに至っては一日中勉強(qiáng)していますが、何も勉強(qiáng)していません。

自分に聞いてみてください。自分と正直に向き合いましたか？疲れた時(shí)は友達(dá)の輪を使ってリラックスしますか？それとも友達(dá)の輪を利用して疲れた時(shí)は2ページの本を読んでリラックスしますか？

毎日使える時(shí)間はそんなに多くて、もう「管理時(shí)間」という観念がないようにしてください。それぞれの時(shí)間帯に自分にやるべきことを完成させるように強(qiáng)制するしかないです。

時(shí)間は管理されてはいけません。管理できるのは自分です。

一日の時(shí)間を河床として見(jiàn)たら、一日の終わりになると、干からびた川床に「WeChat」「ぼーっと」という破船が座礁しているのを発見(jiàn)します。

勉強(qiáng)を始める前に、まず何を勉強(qiáng)しますか？あなたの目標(biāo)は何ですか？次の時(shí)間はすべて忘れてこの目標(biāo)を?qū)g行します。

例えば、5分前に決めて、次の30分以?xún)?nèi)に一つの問(wèn)題を処理します。

じゃ、この決定をしたら、これからの半時(shí)間は友達(dá)の輪をこすりに行きますか？それともWeChatのメッセージを返しに行きますか？それともミニブログを使いに行きますか？

今やるべきことは、この半時(shí)間で問(wèn)題を解決するように努力することです。

この問(wèn)題以外の一連の問(wèn)題にこだわると、エネルギーを消耗するだけで、今のことをしてもいいです。

例えば、多くの人が勉強(qiáng)する時(shí)、この半日は人材の発展を見(jiàn)て、指導(dǎo)力を見(jiàn)ますか？それともインターネットですか？プラットフォーム戦略に関する本を開(kāi)いて、人材の発展と會(huì)社の管理を考えながら、午前中に行きました。

決定する前に葛藤が起こるはずです。

一旦決定したら、時(shí)間は全部この決定を?qū)g行することに使わなければなりません。あなたの決定にこだわるのではありません。

私は昨年、人生の思考と管理についていくつかの記事を書(shū)きましたが、『千帆過(guò)ぎて、どこで安心しますか？』（クリックして読みます）が中歐官微に「2015年十大影響力文章」に選ばれました。

仕事がこんなに忙しくても文章を書(shū)くことができるのかと聞かれました。また、ノートを作る方法を教えてくださいと誘われました。

実際には、私はいつも「千編以上は手動(dòng)一篇に及ばない」という道理を信じています。仕事と生活の中の悟りをすぐに原稿に整理して、思考の活性性と感度を保つことができます。

莫言さんはノーベル賞を受賞した講演で、「聞いたのはみんな他の人のもので、書(shū)いてこそ自分のものだ」と述べました。

文章を書(shū)くのは深い思考の過(guò)程で、脳の異なる領(lǐng)域に記憶されている散漫な知識(shí)點(diǎn)を完全な思考システムに結(jié)合します。

これは學(xué)習(xí)習(xí)慣の問(wèn)題です。私は記憶の役割を否定しません。ただ、効果的なメモは仕事の効率を大幅に高め、効果的な成果をもたらします。

例えば、あなたは高級(jí)管理者です。記録と計(jì)畫(huà)が苦手なら、仕事が忙しくて無(wú)秩序になります。必ず毎月の仕事計(jì)畫(huà)と毎週のスケジュールを記録して、特定のパターンに従って計(jì)畫(huà)を?qū)g行してください。

もちろん、あなたの目的はきちんとしたメモを取ることではなく、特定の順?lè)去靴咯`ンに従って仕事を終わらせることでもありません。

いつまでも學(xué)習(xí)の手段と學(xué)習(xí)の目的を混同しないでください、各種の方法の中で見(jiàn)失わないでください。

もし一部の人が書(shū)きたくないなら、どうすればいいですか？また、一人一人の學(xué)習(xí)習(xí)慣は確かに違っています。頭の中で復(fù)唱して、実踐の中で復(fù)唱して、筆したくないですが、頭を動(dòng)かしたい人もこの方法で収穫を得られます。

人は皆快適なところに滯在するのが好きです。

人の慣性はとても変えにくいので、成功者の慣性は経路の依存で、敗者の慣性は習(xí)得性が役に立たないのです。

一つの問(wèn)題があったら、それを避けてください。二つの問(wèn)題があります。

仕事が終わった後の時(shí)間を利用して本を読みたいですが、毎日帰ってきても疲れています。友達(dá)の輪を使いたいです。そして、明日また見(jiàn)ましょう。明後日また見(jiàn)ましょう。

あなたはいつも攜帯を使う快適なエリアに滯在しています。

上で言ったように、あなたは二つの問(wèn)題があり始めました。

1）初心で學(xué)習(xí)計(jì)畫(huà)を?qū)g行していません。

2）毎日実行していないことに罪悪感を感じ、時(shí)間の経過(guò)に焦りを感じています。

しかし、良いニュースとしては、前の言葉に対応する言葉もあります。もしあなたがこの問(wèn)題を解決し始めたら、あなたは半分の問(wèn)題しかありません。

ソーシャルネットワークサイトと

心を靜めて勉強(qiáng)する効果もあります。

學(xué)習(xí)と友達(dá)の輪を塗るのは対立しているように見(jiàn)えますが、友達(dá)の輪は利用されて靜かに勉強(qiáng)できます。

例えば、私は方案を書(shū)く時(shí)、特に「綱」に関心を持っています。タイトルが鮮明で、ロジックがはっきりしています。

これも重要な読書(shū)習(xí)慣です。まずテーマを見(jiàn)て、テーマを選んでまじめに読んで、靜かに読んでください。

同じ干物で、1分でさっと掃除して、友達(dá)の寫(xiě)真を評(píng)価し続けてください。10分で真面目に読み終わりました。誰(shuí)が収穫がありますか？

前に同僚が笑いました。友達(dá)の輪の文章は遅すぎて、必要ないです。

しかし、日々の積み重ねが、いったい誰(shuí)がもっと遅いと思いますか？

先日考えていましたが、友達(dá)を一周して、30冊(cè)の本を読むということです。実はこの結(jié)論は自分の行動(dòng)からまとめたものです。

問(wèn)題の鍵は、どのような內(nèi)容を読んでいますか？どのような方法で読みますか？最終的にあなたの実踐に導(dǎo)くことができますか？

効果的な學(xué)習(xí)の習(xí)慣と心理狀態(tài)を維持して、より強(qiáng)い自制力があって、自分の學(xué)習(xí)行為の目標(biāo)を明確にすることができて、心を靜めて學(xué)習(xí)の肝心な點(diǎn)に來(lái)ます。

本としては、家にいるか喫茶店にいるか、攜帯電話にいるか、本にいるか、友達(dá)の輪を使うか、あるいは微信でチャットするか、あるいは微博をするか、方法だけではなく、「術(shù)」での別れです。