人の一生は常に足の動(dòng)きに離れられない。歩くことに問題があると、生活の質(zhì)に影響を與える。

科學(xué)的な研究によると、體重、身長は日に日に増加していますが、まだ完全に発達(dá)していない子供の下肢の耐える能力は依然として弱いです。靴の選り取りが不合理であれば、足の底板に平坦で快適な力を提供できません。

足の底の板が力の不均一を受けるのは骨格の発展の奇形の根本的な原因をもたらすので、その中の最も典型的な骨格の変形は明後日の扁平足の形成です。

正常な足の裏の板はすべて隆起する足の弓があって、それは移動(dòng)の中の體の平衡を維持しておよび運(yùn)動(dòng)の能力を保証する中で取って代わることができない作用を発揮しています。

平足は平底足と言います。名前の通り足の裏が太平で、足の弓が低すぎます。

扁平足の発病率は體重に比例し、運(yùn)動(dòng)の時(shí)間に反比例して、先天性の扁平足児を除いて、物質(zhì)生活が豊かになるにつれて、肥満児が増えてきています。

の検査は家で行います。裸足で水に浸し、ぬれた足で白い紙を敷いた硬板に足を踏み、跡に沿って足の形を描き、足の弓を調(diào)べます。

足跡と板紙の接觸面積が大きすぎると、扁平足の象徴となります。接觸が少なすぎると、高足弓となります。

通常の足印の足の弓の幅と最も狹い區(qū)の幅の比は2：1で、軽度の扁平足の比は1：1で、中度の扁平足の比は1：2で、重度の者は空白の領(lǐng)域がなくて、2：1より大きいのは高足の弓に屬します。

これに対して、すでに扁平足を患っている子供は靴を選ぶ時(shí)に、足の形に対して特別なフラットマットや靴を注文する必要があります。國內(nèi)の大部分の都市の醫(yī)療センターでは、このようなサービスが提供されています。

また、體重の指標(biāo)が平均より高い子供は靴の選択に対しても慎重でなければなりません。柔らかくて、足の底にぴったりくっつく以外に、靴の底にマットを敷いたほうがいいです。

子供の足の形を知って、自分に合う靴を選ぶことは、子供の健康を保つ上でとても重要です。

子供に似合う靴はどう選ぶべきですか？

靴を買う時(shí)は午後か夜を選ぶのが普通です。一日の活動(dòng)を通して、足の形は午後に少し充血して膨張します。特に精力が旺盛で、活動(dòng)が十分な子供です。

古い靴を持って行ってもいいです。いい販売員が古い靴の磨耗から多くの問題を見抜き、子供の歩き方を理解し、適切な靴を選ぶことができます。

良い子供用の靴は靴のかかととの底の部分のデザインはあまり高くないです。プラスチックの靴の底の部分は平らで快適です。靴の底の部分は足の裏のラインに従って軽い弧度があるべきです。運(yùn)動(dòng)靴は通気性が必要で、重すぎたり、厚すぎたりしないようにします。

靴を履いた後、足の指を元に動(dòng)かして、何歩か歩き回って、快適かどうかを教えます。どの部位が不快ですか？そして靴の前の部分を押して、足の指と靴の間に一定の活動(dòng)の隙間があるかを見てください。靴の長さ以外に、幅も親の注意する細(xì)部です。

合わない靴は無理に履かないでください。子供は成長発育の段階にあるので、「求心発展」の法則で手足の成長速度が一番速いと決まっています。だから、子供用の靴は普通3～5ヶ月ぐらいで一回変えなければなりません。

同時(shí)に、運(yùn)動(dòng)は體の発育の一番大切な大事なことです。たとえ頻度が速くても、安くて、適當(dāng)にしてはいけません。靴の材料、形、高低、重さは子供の足の形の成長に影響します。