Les experts ont noté que les chaussures étaient très demandées pour une course en bonne santé et qu 'il était important de choisir une paire de chaussures de course.

Et le choix des chaussures de course est très instructif.

De manière générale, des chaussures de course divisée en trois catégories:

Amortisseur de type: la fonction d'amortissement est forte, plus de stabilité et d'élasticité.

De type stable: une action d'amortissement en général, mais de la stabilité et de la flexibilité.

Ultra - Léger: léger mais la fonction d'amortissement faible, pour jouer avec.

Le choix des chaussures de course dépend également du type de pied.

Quel genre de chaussures de course faut - il choisir entre des pieds normaux, des pieds plats et des arcs de pied plus grands?

Tout d'abord, nous devons déterminer son type de pied, un procédé plus simple est de l'avant pied sur un sol plat, de laisser des traces de pas est à vos pieds.

Normalement, le type de pied peut être divisée en trois - -

L 'Arc de pied normal n' est ni trop haut ni trop bas.

Chaussure amortisseur est le choix idéal.

Pieds plats: les pieds sont coulés au Centre, tout le pied est collé au sol.

Convient pour sélectionner des chaussures stables.

L 'Arc de pied est plus grand: il n' y a que peu de contact au sol au fond du pied, et l 'Arc de pied est trop élevé.

Chaussures de cette catégorie de personnes aussi bien pour la stabilité de la robe.

Le 26 avril 2008 par le Journal, Jinan "activités des tupperware Nutrilite la santé court" Bureau de sport et des Tupperware, Jinan City, conjointement à des ressorts Plaza, coups de courir.

Les citoyens intéressés peuvent s' inscrire sur les sites suivants: anli (Chine) Daily Goods Co., Ltd Jinan shop, Jinan Special Step shop, Black junma International Gymnastics chain, Jinan China Supermarkets.

Tout en se félicitant de l'entreprise collective.

Ligne téléphonique: 0531 - 6786990.